猫が「めんどくさい」と感じているときのサイン３選
1.尻尾の動きと耳の向き
猫は自分の気持ちを言葉で言えない代わりに、尻尾（しっぽ）や耳を使って正直に感情を伝えています。
猫が「めんどくさい」と感じているわかりやすいサインのひとつは、尻尾を床に「ペシペシ」と軽く打ちつけるような動きをすることです。
これは「イライラしている」「今はやめてほしい」という不満のサインです。また、耳が頭の横に倒れて平べったく見える状態（イカ耳）になるのも、「不安や不快、やめてほしい」という気持ちの表れです。
猫がリラックスしている時、尻尾はゆったりと動くか、体に巻き付いています。
上記のサインを見つけたら、すぐに触るのをやめるようにしましょう。
2.顔の表情と体の姿勢
猫は顔の筋肉や体の動きでも、「今はイヤだ」というサインを送っています。
飼い主が構いすぎた時に見られる具体的なサインとして、目を細める（まぶしそうな表情）、または大きなあくびをするといった行動があります。
これは眠いのではなく、「退屈だ」「緊張している」という感情を隠そうとする「転位行動（てんいこうどう）」と呼ばれるものです。
さらに、飼い主の顔から自分の顔をサッと背ける、触られたときに体がカチッと硬直する（リラックスした力が抜けた状態ではない）といった姿勢の変化も重要なサインです。
これらの行動は「もう飽きたから解放してほしい」「これ以上近づかないで」という猫からのメッセージだと受け止めましょう。
3.その場を離れる・逃げる
猫が「めんどくさい」と感じている時の、最も直接的でわかりやすいサインは、物理的にその場から離れることです。
飼い主が手を伸ばした瞬間に、音もなくスッと立ち上がり、一目散に別の部屋へ移動する行動がこれにあたります。
また、座っている飼い主の膝の上に乗っていたにもかかわらず、飼い主が撫で始めた途端に急いで飛び降りて遠ざかるのも、「触られたくない」という拒否のサインです。
猫は攻撃するよりも逃げることを選ぶ動物です。この「逃げる」という行動を何度も無視すると、猫は「逃げても無駄だ」と感じ、次に飼い主が近づいた時に威嚇したり、軽く噛んだりする行動にエスカレートしてしまう危険性があります。
猫に「ウザがられてしまう」飼い主のNG行動
猫に「うざい」と感じさせてしまう飼い主の行動には、猫の習性を無視した一方的な関わり方が共通しています。
具体的には、猫が隠れている箱やタワーに手を突っ込んで無理やり撫でる、または「構わないで」というサインが出ているのにしつこく追いかけるといった、猫のプライベート空間と自立心を無視する行為などです。
また、抱っこが嫌いな猫に長時間無理やり抱っこし、解放しないのも大きなストレスになります。
さらに、遊びの際も、ただ光を当てるだけ、同じおもちゃを動かすだけといった単調な遊びを延々と続けると、猫はすぐに飽きてしまい、「めんどくさい」と感じてしまいます。
「めんどくさい」サインを見せた時の適切な接し方
猫が「めんどくさい」というサインを出したら、すぐにやめて距離をとることが、信頼関係を守るために必要なルールです。
具体的には、尻尾の動きやイカ耳を見たら、すぐに撫でるのをやめ、目も合わせずにその場から数歩離れます。
その際、「ごめんね」といった声掛けは不要で、ただ静かに離れるだけで十分です。その後、少し時間を置いてから、猫じゃらしや羽のおもちゃなど、猫が本能的に楽しめるようなもので短い時間（５分程度）集中して遊ぶことで、猫の気分を切り替えてあげると良いでしょう。
そして、猫が自分から近づいてきた時だけ、優しく撫でてあげるという習慣をつけることが大切です。
まとめ
猫の「めんどくさい」というサインは、「今は一人の時間が必要だ」というSOSです。
このサインを尻尾、耳、顔の表情、逃げる行動から正しく読み取り、すぐに距離をとってあげることが、猫を安心させるための適切な接し方となります。
猫の自立心とプライベートを尊重する適切な距離感を保つことで、猫は飼い主を「信頼できる安全な存在」だと認識し、より深い絆を築くことができるでしょう。